มีอาหารพิเศษที่จะได้รับหรือไม่?

หากบางคนไม่ต้องการมีลูกแฝดเพราะภาระงานที่หนักหนาสาหัส คนอื่นก็พร้อมที่จะทำทุกอย่างเพื่อความสุขสองเท่านี้ และถ้ามันผ่านอาหารที่เฉพาะเจาะจงมาก ๆ ล่ะ? หากต้องใช้ข้อมูลนี้โดยเข้าใจถึงปัญหาย้อนหลัง ดูเหมือนว่าอาหารบางชนิดจะเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์แฝดได้

1) มันเทศ

มันเทศจะมีคุณธรรมที่ทำให้มีลูกแฝดได้ แท้จริงแล้ว พวกมันมีฮอร์โมนที่ค่อนข้างใกล้เคียงกับเอสโตรเจน นั่นคือ Insulin like Growth Factor (IGF) พวกเขาจะมีอำนาจ ส่งผลต่อรอบเดือน ผู้หญิงและแม้กระทั่งเพื่อกระตุ้นการตกไข่ โอกาสที่จะมีลูกแฝดโดยการบริโภคมันเทศมาก ๆ จึงมีสูงขึ้น นอกจากนี้ ผู้หญิงในประเทศแอฟริกาบางประเทศกินเป็นประจำและมีอัตราการตั้งครรภ์แฝดสูงกว่าในฝรั่งเศส (มากกว่าถึง 4 เท่าในไนจีเรีย)

2) ผลิตภัณฑ์นม

ผลิตภัณฑ์จากนมจะมีคุณธรรมที่เหลือเชื่อสำหรับการตั้งครรภ์แฝด เนื่องจากจะเพิ่มโอกาสในการมีลูกแฝดได้ห้าเท่า เช่นเดียวกับมันเทศ ผลิตภัณฑ์จากนมยังมี IGF ซึ่งช่วย กระตุ้นการตกไข่ และดังนั้นจึงสนับสนุนการตั้งครรภ์หลายครั้ง

ทารกแฝด ทารกแรกเกิด
เครดิต: iStock

3) วิตามิน B9

การวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่าผู้หญิงที่ขาดวิตามินมีแนวโน้มที่จะมีฝาแฝดน้อยกว่าผู้หญิงคนอื่นๆ ดังนั้นการทานวิตามิน B9 (กรดโฟลิค) ก่อนการปฏิสนธิสามารถเพิ่มโอกาสในการมีลูกแฝดได้

ปัจจัยที่มีบทบาทอย่างแท้จริง

หากอาหารเหล่านี้สามารถเป็นแหล่งกำเนิดของการตั้งครรภ์แฝดได้อย่างแท้จริง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่ใช่คำถามของ ค้ำประกันและคุณไม่สามารถพอใจกับสิ่งนั้นได้เพื่อให้แน่ใจว่ามีฝาแฝด ปัจจัยอื่น ๆ ที่ไม่สามารถมีอิทธิพลควรนำมาพิจารณาด้วย:

  • กรรมพันธุ์ : เป็นที่ทราบกันดีว่าคนที่มีลูกแฝดในครอบครัวมีแนวโน้มที่จะมีฝาแฝดมากกว่า นอกจากนี้ ผู้หญิงที่มีฝาแฝดหรือแฝดจะมีโอกาสมากกว่าผู้หญิงคนอื่นถึง 95%
  • จำนวนบุตร : ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ายิ่งผู้หญิงมีลูกมากเท่าไร โอกาสที่เธอจะมีลูกแฝดหรือแฝดสามก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
  • อายุของแม่ : ยิ่งแม่อายุมากเท่าไร เธอก็ยิ่งผลิตฮอร์โมนที่กระตุ้นการตกไข่มากขึ้นเท่านั้น ซึ่งอธิบายได้ว่าทำไมเธอถึงมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์แฝดมากขึ้น สิ่งนี้อธิบายได้ด้วยความจริงที่ว่ายิ่งผู้หญิงมีอายุมากเท่าไหร่ เธอก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะใช้ยาเพื่อมีลูกมากขึ้นเท่านั้น ซึ่งมักส่งผลให้เกิดการตั้งครรภ์แฝดหรือแฝดสาม


5 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับหน้าอกระหว่างตั้งครรภ์

เหมาะสมหรือไม่ที่จะนำลูกน้อยของคุณไปไว้ในศูนย์เลี้ยงเด็ก?