6 ป้ายที่สามารถประกาศได้

เมื่อคู่สามีภรรยาตัดสินใจสร้างครอบครัว ผู้หญิงคนนั้นจะใส่ใจร่างกายมากขึ้นกว่าที่เคยเพื่อรู้ว่าคราวนี้จะเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมหรือไม่ เธอเฝ้ามองด้วยความหวาดระแวงเมื่อประจำเดือนมาและทำทุกอย่างเพื่อให้รู้ว่าเมื่อใดที่เธอจะตกไข่ แม้ว่าจะมีการทดสอบการตกไข่ที่สามารถบอกเวลาได้ แต่ก็เป็นไปได้ที่จะทราบได้เพียงแค่ให้ความสนใจกับอาการของร่างกายเท่านั้น

1) ความใคร่สูง

สำหรับผู้หญิงหลายคน ช่วงเวลาของการตกไข่ยังแสดงถึงความใคร่ที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ อันที่จริง ฮอร์โมนที่หลั่งในร่างกายในช่วงเวลาที่แม่นยำนี้นำไปสู่การเพิ่มขึ้นอย่างแท้จริงใน ความต้องการทางเพศ. ความกระตือรือร้นนี้สามารถเกิดขึ้นได้ก่อนการตกไข่สองสามวันก่อนเริ่มการตกไข่ซึ่งเป็นข้อพิสูจน์ว่าธรรมชาติค่อนข้างทำได้ดี!

2) หน้าอกบอบบางมากขึ้น

สำหรับผู้หญิงบางคน การตกไข่อาจแสดงออกมาด้วยความอ่อนโยนของเต้านม หน้าอกก็จะมากขึ้น หนัก และอื่น ๆ เครียดอีกครั้งเนื่องจาก ฮอร์โมน. อย่าลังเลที่จะสัมผัสพวกเขาเป็นประจำเพื่อดูว่าพวกเขาดูอ่อนไหวหรือไม่

3) ปวดท้อง

ผู้หญิงบางคนสามารถบอกได้เวลาตกไข่เพราะรู้สึกเจ็บปวดที่ ท้องน้อย. เห็นได้ชัดว่านี่ไม่ใช่ความเจ็บปวดที่ทนไม่ได้ แต่เป็นเรื่องใหญ่ เขินอาย ซึ่งจะเกิดจากการขับไข่โดยรังไข่

ปวดท้องประจำเดือน
เครดิต: iStock

4) ตำแหน่งเปลี่ยนปากมดลูก

ซึ่งเป็นอาการที่ตรวจพบได้ยากและต้องใช้ ความรู้ที่ดี ของร่างกายของเขาเอง ในการทำเช่นนี้ คุณต้องหมอบลงและสอดนิ้วสองนิ้วเข้าไปในช่องคลอดเพื่อดูว่าปากมดลูกของคุณแตกต่างจากปกติหรือไม่ เทคนิคนี้จึงมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อคุณรู้ว่าปากมดลูกของคุณอยู่ในตำแหน่งใดในเวลาปกติ เขายังเป็นอย่างมาก difficile เพื่อดูการเปลี่ยนแปลงนี้ ซึ่งไม่จำเป็นต้องชัดเจนเสมอไป แท้จริงแล้วในช่วงเวลาของการตกไข่ปากมดลูกจะสูงขึ้นและเปิดกว้างมากขึ้น

5) มูกปากมดลูก

ต้องขอบคุณมูกปากมดลูกที่สเปิร์มจะสามารถเข้าถึงไข่ได้ คุณควรรู้ว่าในช่วงตกไข่ น้ำมูกนี้เปลี่ยนแปลง ความสม่ำเสมอ และมีความอุดมสมบูรณ์มากขึ้นอีกด้วย เหนียวขึ้น. ย้ำอีกครั้งว่าคุณจำเป็นต้องรู้จักร่างกายของคุณเป็นอย่างดีเพื่อที่จะสามารถระบุการเปลี่ยนแปลงได้หรือไม่

6) อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น

นี่เป็นวิธีที่ผู้หญิงหลายคนใช้เพื่อกำหนดเวลาที่เหมาะสมในการตั้งครรภ์ แท้จริงแล้วในช่วงตกไข่ อุณหภูมิของร่างกายจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยโดย 3 หรือ 4 ในสิบขององศา. วิธีนี้ทำให้คุณต้องตรวจสอบอุณหภูมิทุกวันและใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อย ระวังด้วยเพราะมันจะไม่ได้ผลถ้าคุณป่วยนิดหน่อย


ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่ที่กำลังจะเป็น

4 เคล็ดลับ เพิ่มความผ่อนคลาย